Riset menyebutkan masyarakat di beberapa negara kecanduan menatap layar HP.
Indonesia menjadi negara dengan penggunaan tertinggi yakni 5,7 jam per hari sepanjang 2022 atau meningkat tajam dari 2019 yang hanya 3,9 jam sehari.
Laporan dari firma riset data ai berjudul State of Mobile 2023 juga mengatakan Brasil, Arab Saudi, Singapura dan Korea Selatan melampaui 5 jam per hari menggunakan ponsel sepanjang 2022.
Mengenai hal ini CEO Apple Tim Cook punya pesan penting bagi pemilik smartphone terkait penggunaan HP yang terkadang dinilai berlebihan.
Cook punya pandangan penting soal kecanduan tersebut. Ini dia utarakan saat diminta tanggapan soal masyarakat yang terus menerus melihat layar HP dan mempengaruhi kondisi mental mereka dalam sebuah wawancara dengan GQ.
Menurutnya ada yang salah dengan seseorang jika lebih lama melihat layar dibandingkan dengan manusia. “Filosofi saya, jika Anda melihat layar lebih lama ketimbang bertatapan mata dengan sesama manusia, ada yang salah dengan Anda,” kata Cook dalam wawancara itu, dikutip Kamis (3/10/2024).
iPhone diketahui memiliki fitur Screen Time. Fitur tersebut dapat menunjukkan durasi penggunaan smartphone dalam sehari-hari.
Cook menjelaskan Screen Time dibuat dengan tujuan untuk menyadarkan pengguna soal apakah hubungan dengan HP mereka masih normal atau sudah berbahaya. Dia juga mengaku mengecek laporan fitur tersebut untuk mengetahui kebiasaannya.
“Saya sangat disiplin mengecek laporan Screen Time untuk mengetahui apakah saya terlalu lama di depan HP,” ujarnya.
Melepaskan diri dari kecanduan HP mungkin agak sulit dilakukan bagi mereka yang lahir di era digital dibandingkan yang tidak. Sebab era tersebut membuat batasan dunia digital dan nyata sangat tipis.
Anak-anak sekarang lahir di era digital. Saya rasa penting untuk membuat batasan yang jelas bagi mereka,” jelas Cook.
Cook menekankan soal esensi utama teknologi adalah membantu manusia untuk melakukan sesuatu yang sebelumnya tidak bisa dikerjakan. Selain juga mempelajari hal yang sebelumnya tidak bisa terakses.
“Peran teknologi sebatas itu. Sangat disayangkan jika orang-orang menghabiskan waktu terlalu lama dari yang seharusnya di depan HP.” pungkasnya.